黄山毛峰属于寒性吗茶类,黄山毛峰适宜人群

【发布时间】:2020-06-26 17:02:17

【原创作者】:安徽茶山行

众所周知,经常喝黄山毛峰对人体有着许多的好处,比如减肥瘦身,美白美容,消除疲劳,防止癌细胞,调节体内功能等等。但是对于我们女性而言,不能吃太多寒凉的东西以及寒性的食物饮品,否则会给自己的身体带来许多坏处,比如来月经时会痛经,或者容易胃疼等等,那么黄山毛峰属于寒性茶吗?让我们一起来看一下。

 黄山毛峰属于寒性吗茶类

 黄山毛峰属于寒性茶。黄山毛峰的制造分杀青、揉捻、烘焙三道工序,为不发酵茶,所以毛峰是绿茶中的一种。绿茶味苦,微甘,属寒性,是清热、消暑降温的凉性饮品,因此属于寒性茶。绿茶具有抗氧化、抗衰老,降血压、降脂减肥,抗突变防癌,抗菌消炎的作用,效果优于其他茶类。绿茶是寒性茶,若虚寒及血弱者饮之既久,则脾胃恶寒,元气倍损。绿茶由于是寒性茶所以不适合胃弱者饮用,患冷症病者, 不宜常饮绿茶。

 黄山毛峰适宜人群

 1、整天对着电脑的都市白领

 整天对着电脑的都市白领通常都会很疲惫,工作中适量喝点喝黄山毛峰,茶叶的咖啡碱能使他们振奋精神、消除疲劳、提高工作效率!同时喝黄山毛峰对长期上网的人来说可以减少电脑带来的辐射哦!

 2、有高血压和冠心病的人

 有高血压和冠心病的人适合喝黄山毛峰,黄山毛峰茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用,有利于预防高血压和冠心病!

 3、肥胖的人

 肥胖的人适合喝黄山毛峰,黄山毛峰中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,调节脂肪代谢,所以肥胖的人饮用茶黄山毛峰能减肥哦!对于女性而言,黄山毛峰属于寒性茶,经期,孕期,哺乳期不可以饮用。

 4、有蛀牙的人

 喝黄山毛峰具有防龋齿作用,茶中的氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能给牙齿加上一个保护层,让牙齿更加坚固!防蛀牙!

 5、抽烟喝酒的人

 经常抽烟喝酒的人可以喝黄山毛峰,因为吸烟易发肺癌,而黄山毛峰绿茶多酚有阻止DHFR的作用!起到抗癌的效果!

 黄山毛峰不宜人群

 老年人:对于老年人来说,其身体机能等方面相比年轻人来说下降很多,钙、氟、镁等微量元素要多多吸收才行。然后茶叶中的鞣酸会与这些成分结合发生反应,影响吸收。同时老年人睡眠状况不是很好,晚上要多休息,而喝黄山毛峰茶的话会影响睡眠。

 儿童:儿童正处在身体的成长发育期间,需要补充充足的微量元素来达到身体成长的需要,在饮茶时可以饮用适量较淡的黄山毛峰茶,不能喝浓茶。如果喝浓茶不仅影响对于微量元素吸收,还有可能导致缺铁性贫血。

 孕妇以及哺乳期妇女:黄山毛峰茶叶中含有茶多酚、咖啡碱等成分,孕妇饮用太多的话容易引起缺铁性贫血,这样对于胎儿的健康不利,而且会造成多尿的情况。对于哺乳期妇女来说,茶多酚、咖啡碱等摄入太多的话,会从乳汁传给婴儿,会使其兴奋,不利健康。

 总之,虽然黄山毛峰属于寒性茶,但是作为女性适当饮用还是没有问题的,在夏季,黄山毛峰也是不错的解暑凉茶。以后夏天的时候就可以喝一些黄山毛峰。它还具有防晒作用,真是我们大家的福音啊。

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  • 源自深山-池州霄坑村五队野生茶
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