六安瓜片茶是哪个季节喝的,适合喝六安瓜片茶的人群

【发布时间】:2020-07-14 16:15:32

【原创作者】:安徽茶山行

我们大家都知道六安瓜片是我们最著名的十大名茶之一。它有着悠久的茶文化历史,而且它的营养价值也是极高的,更是我们馈赠亲友的最佳选择。那么六安瓜片究竟是哪个季节喝的呢?那就让我们一起来了解一下吧。

 六安瓜片茶是哪个季节喝的

 有句话说“春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝乌龙、冬喝红茶、一年四季喝普洱”,而六安瓜片茶是绿茶中的名茶,所以六安瓜片茶夏天喝最好。虽然茶叶有着不同的保健功效,但是茶叶不是药品,茶叶只是百姓日常的饮品,只要自己认同口感喜爱就好。其实一般是春天和草天,可以;真天喝绿茶能清热解毒、消暑解渴。

 适合喝六安瓜片茶的人群

 1、适合:中老年人喝

 六安瓜片适合中老年人饮用,六安瓜片有抗衰老的功效,茶叶中含有较多的儿茶素,能够显著提高SOD的活性,清除自由基,有助于抵抗老化。因此,中老年人常饮用六安瓜片,能够有助于延缓衰老。

 2、适合:肠不适的人喝

 根据研究表明,六安瓜片能够抵抗人体中部分致病细菌,同时又会影响肠道内有益菌的繁衍与生长,因此六安瓜片具备整肠的功能,肠不适的人可以多饮用该茶。

 3、适合:血脂高的人喝

 六安瓜片有降血脂,降低胆固醇的功效,血脂高的人常饮该茶有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。六安瓜片含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

 4、适合:瘦身减脂的人喝

 很多想要瘦人减脂的爱美人士可以多喝六安瓜片,其含有的茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

 5、适合:口臭的人喝

 六安瓜片味道清香诱人,茶叶中所含的氟与儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故有口臭毛病的人饮用该茶可以除口臭。

 六安瓜片茶饮用注意事项:

 1、虽说六安瓜片适合大部分人喝,但从茶叶的刺激性来说,老人和小孩尽量少喝或不要喝。

 2、正在喝药的人最好不要喝六安瓜片,尤其是有发烧症状的人,因为茶叶中的咖啡碱不仅能够使人体温度升高,而且会降低药效。

 3、肝脏有毛病的人也要少饮茶。茶叶中的咖啡碱等物质需要经过肝脏代谢,若肝脏有病而饮茶过多,就会损伤肝脏组织。

 4、有神经衰弱问题的人也要慎饮绿茶。因为绿茶中的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用,容易引起失眠,加重病情。

 5、孕妇不能喝绿茶。特别是浓茶,因为茶叶中的茶多酚和咖啡碱对婴儿的健康不利,且影响智力的发展。

 6、贫血的人喝绿茶会使病情加重,所以忌喝绿茶。绿茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收,使贫血症状进一步加重。

 温馨提示:由此看来我们的六安瓜片是比较适合春夏来饮用的,不仅可以缓解春困,还可以起到清热解毒,消暑解渴的效果呢。另外小编在这里提醒大家,有睡眠不好,神经衰弱的朋友们是不适合饮茶的,因为茶中的咖啡因有着兴奋中枢神经的作用,会导致失眠加重病情。

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